A napsütéses nyaralás annyi örömmel jár, hogy időnként megfeledkezünk bőrünk védelméről. A kutatások szerint akár 73 százalékunk sem használ mindig fényvédő krémet. Ez pedig hiba. Érdemes ismerni a bőrt nyáron fenyegető veszélyeket, és tisztában lenni a gondatlan ápolás következményeivel.

A lebarnult arcbőrt büszkén mutatjuk az előző évszázad 20-as évei óta. Coco Chanellel kezdődött. A Francia Riviéráról hazahozott barnasága egész Párizst megihlette, Josephine Baker peau caramel (karamellbőr) árnyalata pedig az első napozóbalzsamok reklámszlogenjévé vált. Természetesen fényvédelem nélkül. A fényvédők csak a 80-as évek elején jelentek meg. Már közel száz éve napozunk, és korántsem következmények nélkül. A bőrgyógyászok arra figyelmeztetnek, hogy továbbra is nagyon magas a melanomás betegek aránya a napfürdőzés kedvelői között.

Általánosan elterjedt az a nézet, hogy az egészséges és szép megjelenéshez napcsókolta bőrre van szükség. Az orvostudomány azonban határozott választ ad erre: tudományos szempontból a barnaság napégés, amely a jövőben ráncokat, elszíneződéseket és a rugalmasság elvesztésének gyorsabb jeleit okozza. És növeli a bőrdaganatok kockázatát!

Lehet tehát észszerűen és biztonságosan napozni? Igen, csak be kell tartani néhány szabályt, és mindenekelőtt emlékezni kell a fényvédő krémre.

MIT REJT A NAPFÉNY?

A földfelszínt UVA- és UVB-sugárzás éri – egyik hullámhossz sem közömbös bőrünk számára. Az UVA mélyreható változásokat okoz a kollagén- és elasztinrostokban. Ezeket nem látod azonnal, csak idővel vehetsz észre néhány újabb ráncot a szem körül és a test bőrének feszességvesztését. Az UVB ezzel szemben bőrpírt, értágulatot és napégést okoz. Van még valami: az IR infravörös sugárzás, amelyről csak néhány éve beszélünk. A hámon áthatolva felmelegíti a sejteket, túlzottan elpárologtatja belőle a nedvességet és gyulladást okoz, következésképpen pedig az öregedést is felgyorsítja. Éppen ez a sugárzás a napszúrás egyik legfontosabb oka.

Ahhoz, hogy észszerűen védjük a bőrt ettől a teljes spektrumtól, mindig magas faktorszámú fényvédő krémet kell választani. A jelenleg elérhető legmagasabb védelem az SPF 50. Ezzel kell kezdeni a strandolást, és ezt érdemes nyáron a városban is használni. 

Mennyi az ideális mennyiség? A gyártók ajánlása szerint körülbelül 1-1,5 ml fényvédő krémet kell felvinnünk az arcbőrre, vagyis nagyjából annyit, amennyi a mutató- és középső ujj teljes hosszán elfér. Közvetlenül a krém bőrbe ütögetése után legalább 15 percet kell hagyni a felszívódására. Csak ezután menjünk ki a napra. Ne feledjük, hogy a krémezést 4-6 óránként, valamint minden tengeri vagy medencés fürdőzés után meg kell ismételni. A szakemberek azt tanácsolják, hogy ne tegyük el a napvédő készítményeket a következő szezonra, mert csökkenhet a védőhatásuk.

MODERN FÉNYVÉDELEM

Az egyre jobb és hatékonyabb fényvédő krémek lehetővé teszik, hogy biztonságosan, az arcon megjelenő elszíneződések és a bőr kiszáradása nélkül vészeljük át a nyarat. A fényvédők nem mások, mint ásványi és kémiai anyagok keverékei. Az UV-sugárzás visszaverésével és/vagy elnyelésével fejtik ki hatásukat. A krémek emellett hidratáló összetevőket és jelentős adag antioxidánst is tartalmaznak, amelyek további védelmet biztosítanak a bőrnek a fényöregedéssel és a környezetszennyezéssel szemben.

A sokoldalú formulák között érdemes megemlíteni a Yonelle Metamorphosis Hidroaktív CCC krém SPF 50 terméket. Minden bőrtípusra alkalmas, azonnali mattító hatást nyújt (vége a fénylő orrnak!), egységesíti az arcszínt, simít, és – ami fontos – hidratál, nedvességgel „pumpálva fel” a bőrt. A színező pigmenteknek köszönhetően elfedi a tág pórusokat és a ráncokat, az arcszín pedig frissnek és egészségesnek tűnik. Tiszta, enyhén nedves arcbőrre vagy kedvenc nappali krémünk után is felvihető. Az arcszíntől függően nyári homokárnyalat vagy napcsókolta hatás választható. Ez a praktikus kozmetikum rendkívül innovatív formulával is rendelkezik. Biomatrix 3D technológiával látták el. Mit jelent ez? Egy háromdimenziós hidratáló-védő hálót. A krém bőrbe ütögetése után a láthatatlan háló szorosan a bőrhöz simul, a fényvédő részecskék és a pigmentek pedig egyenletesen oszlanak el benne.

A Yonelle technológiája a fényképezőgépek szűrőjének hatásához hasonlítható, rendkívüli erővel is rendelkezik. A krém szétszórja a fényt, tökéletesen sima arcbőr benyomását keltve. Kipróbálhatod a Yonelle Ránctalanító krém SPF 50+ különleges védőformuláját is. Miben rejlik az ereje? Hatékonyan védi az arcbőrt a naptól, miközben rendkívül sokoldalú fiatalító hatást biztosít.

A BIZTONSÁGOS STRANDOLÁS SZABÁLYAI

1. Ne használj előző szezonból megmaradt vagy lejárt krémeket!

2. Legalább 20 perccel a strandra indulás előtt kend be az arcodat.

3. Viselj kalapot – ez nemcsak stílusos kiegészítő, hanem valódi védelmet is nyújt a fejnek és az arcbőrnek.

4. Kerüld a napot 11.00 és 15.00 között, amikor a legerősebben süt.

5. Ismételd meg a fényvédő krém felvitelét 4-6 óránként és minden fürdőzés után.

6. Mielőtt strandra indulsz, ne használj parfümöt a bőrödön, sem savakat tartalmazó krémeket. Ez egyenes út az elszíneződésekhez és az allergiás reakciókhoz.

7. Igyál minél több vizet, hogy elkerüld a szervezet túlmelegedését és kiszáradását.

Ajánljuk: